什么是半月痕？

在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响。当消化吸收功能不佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。

正常半月痕是什么样的？

数量：双手要有8~10个为好。半月痕的数量越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。

形态：面积占指甲五分之一为好。过小表示体内精力不足，肠胃吸收能力差；过大则多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

颜色：以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

半月痕如何指示健康？

寒底型——半月痕越少体越寒，无半月痕为寒型。

寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。

这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。

热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。

热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。

半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛。这类人，脏腑哦功能功能亢进，可见面红、上火、烦躁、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。

寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近指甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。

初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。

中期：半月痕开始缩小。

后期：半月痕逐渐减少并消失。

五指半月痕与脏器有何关系？

大拇指半月痕——关连肺脾。呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。

食指半月痕——关连肠胃。呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。

中指半月痕——关连神经系统。呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。

无名指半月痕——关连内分泌腺。呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。